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Se recomienda administrar el romero después de las comidas.
Las infusiones se realizan poniendo una cucharada de producto en una taza, a la que se añade agua hirviendo. Se deja reposar varios minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles.
A continuación se filtra el agua para retirar las hojas. Se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.
Tomar con precaución en caso de colelitiasis, litiasis biliar, si existen cálculos biliares, puede aparecer cierta obstrucción de los conductos biliares.
Nombre latín: Rosmarinus officinalis, L. Partes usadas: Hojas.
- Indicaciones tradicionales:
Afecciones biliares como dispepsia biliar, discinesia biliar, litiasis biliar o colelitiasis. Dismenorrea. Cefaleas. Afecciones bucofaríngeas como estomatitis o faringitis. Afecciones dérmicas como dermatitis o lesiones cutáneas.Cuidado de la alopecia.
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